20 упражнений для гибкости всего тела: это лучшее, что можно сделать для роста и укрепления мышц!

Каждый человек нуждается в хорошей растяжке, независимо от образа жизни и уровня физической подготовки.

from Pocket http://ift.tt/1RLhrg5
via IFTTT