6 упражнений, чтобы быстро сесть на шпагат, о котором вы всю жизнь мечтали

AdMe.ru приготовил для вас комплекс по растяжке, выполнив который вы сможете свободно сесть на шпагат.

from Pocket http://ift.tt/2wdNDJL
via IFTTT